Просто личный блог. Пишу обо всём. В последнее время все сюжеты основаны на реальных событиях (на личном опыте, конечно же). Интересует всё, что может сделать меня лучше. Проверяю на себе все средства от шампуней до пластических операций.
Как похудеть мы уже выяснили в прошлом посте. Всё просто — чтобы похудеть, нужно создать дефицит калорий. Чтобы создать дефицит калорий, нужно меньше есть. А как это, меньше есть? Такое вообще возможно? Ну кое-что с этим всё-таки можно сделать.